Pasos para lavar manos. COVID-19

Pasos para lavar manos. COVID-19

Paso a paso las indicaciones de la OMS para así asegurar un lavado de manos higiénico y evitar contagio de COVID -19

En el año 2009 la Organización Mundial de la Salud (OMS) lanzó la iniciativa «Salve Vidas: lávese las manos» para promover la higiene de las manos en la atención sanitaria y así evitar infecciones que puedan poner en riesgo la vida de los pacientes.

Hoy a raíz del COVID- 19, la OMS vuelve a hacer hincapié en esta iniciativa para toda la población mundial.

En el caso de no tener agua y jabón, puedes usar con un spray desinfectante de manos ó hidrogel que contenga más de un 70% de alcohol.

Recuerda que: Lavarse las manos varias veces al día, es una breve acción que puede salvar vidas frente al COVID-19 (coronavirus).

Un correcto lavado de manos debe durar entre 40 y 60 segundos:

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Mójese las manos

Moja tus manos primero con agua. De esta manera te será más fácil extender el jabón. Si no tienes agua y jabón a tu disposición, aplica un spray desinfectante

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Deposite en la palma de la mano jabón

Aplica jabón en la palma de la mano en cantidad suficiente como para cubrir las dos manos, incluidas las muñecas.

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Frótese las palmas de las manos entre sí

Con el jabón en la mano, frota las palmas entre sí haciendo movimientos circulares, hasta generar una suave y cremosa espuma.

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Frota la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda

A continuación, frota la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos. Repite esta acción a la inversa.

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Frótese las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados

Para conseguir que el jabón llegue a todos los rincones, frota a continuación las palmas de la mano entre sí, esta vez entrelazando también los dedos.

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Frótese el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta

Frota el dorso de los dedos de la mano izquierda con la palma de la mano derecha y viceversa. Para realizar este paso mantén los dedos unidos.

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Frotar con un movimiento de rotación el pulgar

Rodea el pulgar de la mano izquierda con la mano derecha y frota haciendo movimientos de rotación. Repite este movimiento para la otra mano.

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Frotar las puntas de los dedos contra la palma de la mano

Frotar las puntas de los dedos de mano derecha contra la palma de la mano izquierda haciendo un movimiento circular. Repite la acción a la inversa.

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Enjuagar las manos con agua

Enjuaga las manos con agua hasta que no queden restos de jabón. En medio de los dedos, las muñecas y la parte superior de las manos.

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Secar las manos con una toalla desechable

Para secar las manos con una toalla de usar y tirar para evitar coger residuos que pueda haber en una toalla ya usada.

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Con una toalla desechable cerrar el grifo

Si estás en un lugar público, puedes aprovechar esta toalla de usar y tirar. También puede cerrar el grifo con el codo.

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Tus manos ahora están seguras

Tus manos están ahora desinfectadas y limpias. Ya puedes tocarte el resto del cuerpo.

Todo el personal de Equanum Agua & Café Solidarios aplica las normas de buenas prácticas, practicando varias veces al día el lavado de manos. Tanto el personal de oficina como nuestros delegados que se encuentran en la calle.

Estamos comprometidos en proteger a nuestro personal como a nuestros clientes frente al COVID-19.